Алматы қаласы
Розыбакиева көшесі 74-үй

Жедел желісі

+7 (727) 395-45-00

Бірыңғай қалалық Call орталығы

3000-103

Анықтама қызметі

+7 (727) 395-45-06

+7 (727) 379-41-83

Қымбатты достар! Пайдалы кеңестер туралы бүгінгі бағдарламамызда Көкбауыр туралы әңгіме етеміз.

Сонымен, КӨКБАУЫР иммундық қызметті (+сүзгі және қантүзу) қызметін атқарады. Сондай-ақ біздің БҰЛШЫҚЕТІМІЗДІ, ОЙЫМЫЗДЫ және ҚАҚЫРЫҚТЫ басқарады (жөтел, шырыш – тыныс алу ағзалары ауыруларының бірі бола бермейді. Бұлар эндокриндік, жүрек ауырулары және т.б. белгілері болуы мүмкін).

Қандай жағдайлар КӨКБАУЫРДЫҢ дұрыс жұмыс істемеуіне әкеледі?

Және жалпы кез-келген тағамды ШАМАТЫС ТЫС пайдалану!

Тамақтың іркілуі (майлы, қуырылған тамақ, ішімдік, консерванттар) жаңа ЭРИТРОЦИТТЕРДІҢ синтезделуі кезінде қажетті дәруменлдердің, микроэлеметтердің, әсіресе КАЛЬЦИДІҢ шектелуіне әкеледі. Тамақтың іркілуі көкбауырдың көзін жауып, ИШЕМИЯ ауыруына әкеледі.

Тағам С дәріменімен, КАЛИМЕН, КАЛЬЦИМЕН (олар қантүзілуге, қанның ұюы үшін қажетті темірдің сіңірілуіне жауап береді).

Сіз әлі ОМЕГА-3 пайдаланбайсыз ба? Ол артық холестериндә байланыстырады және тамырды тазалайды, көкбауырға тонус береді. Барлық майда бұлшықеттердің жұмысын қалпына келтіреді.

Балық жеңіз! Алма + сәбіз шырынын ішіңіз! Ол қанды жақсы тазартады, сүзгіш каналдарынан қоқыстарды шығарады. АНТИОКСИДАНТТАР БІЗДІҢ ӨМІРІМІЗДІ ҚҰТҚАРАДЫ!

КӨКБАУЫР ең жақсы профилактикасы мен емі – бұл күнделікті тағамға ЗІМБІРДІ қосу (зімбір шәйін дайындау, сорпаға, ет тағамдарына зімбірдің бір бөлшегін қосу). Міндетті түрде жеңіл тамақ ішу күнін ұйымдастыру.

ТАҒАМДЫ ТАҢДАУДА САУАТТЫ БОЛЫҢЫЗДАР! ТАМАҚТЫҢ ӘРБІР БӨЛШЕГІ – СІЗДІҢ ДЕНСАУЛЫҒЫҢЫЗҒА САЛЫНҒАН ИНВЕСТИЦИЯ) (Сұлулығыңызға және жастыңызға!)